이메일은 여전히 많은 직장인에게 핵심적인 업무 도구로 기능하고 있지만, 동시에 집중력을 방해하는 주요 원인이 되기도 합니다. 업무에 몰입해 있는 도중, 이메일 알림음이나 팝업이 울리면 순식간에 생각의 흐름이 끊기고, 다시 업무에 복귀하기까지 적지 않은 시간이 걸립니다. 특히 실시간으로 쏟아지는 각종 광고 메일, 내부 공지, 자동화 시스템 메시지 등은 실제 중요한 메일과 뒤섞여 일의 우선순위를 흐리게 만듭니다.이 글에서는 업무 몰입도를 높이기 위해 꼭 실천해야 할 이메일 알림 설정법과 필터링 전략을 구체적으로 안내합니다.실시간 이메일 확인은 집중력을 갉아먹는다많은 직장인이 ‘메일은 바로바로 확인해야 한다’는 압박감에 실시간 알림을 설정해두고 있지만, 이는 업무 효율성보다 방해 요인으로 작용하는 경우가 훨씬..