주말은 디지털 기기로부터 잠시 벗어나 마음과 시간을 정리할 수 있는 소중한 기회입니다.과도한 콘텐츠 소비와 스마트폰 의존도가 높아진 요즘, 디지털 미니멀리즘은 단순한 선택이 아닌 현대인의 필수 생존 전략이 되고 있습니다.이 글에서는 누구나 실천할 수 있는 주말 디지털 미니멀리즘 루틴 예시를 소개하고,이를 일상 속 습관으로 만드는 방법까지 구체적으로 안내합니다.주말에 디지털 미니멀리즘이 꼭 필요한 이유디지털 피로는 주말에 회복해야 한다평일 내내 업무, 메신저, SNS, 영상 콘텐츠 등으로 디지털 과부하 상태가 된 우리의 뇌는 쉬어야 합니다.하지만 주말이 되면 오히려 더 많은 시간을 스마트폰이나 노트북 앞에서 보내는 경우가 많죠.결과적으로 피로는 회복되지 않고, 월요일이 더 버겁게 느껴집니다.주말 동안 의도..
